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注册网易号账号和密码到手机上的步骤如下。
1、打开手机上的网易新闻APP（确保已下载并安装）。
2、在首页点击“我”选项。
3、进入页面后，点击“登录”，页面会提示注册。
4、输入自己的手机号码，获取验证码。
5、设置密码，需要输入两次，确保两次输入的密码一致。
6、选择想要的身份（媒体、个人等），如果是媒体，还需要填写更多信息，如机构名称等。
7、点击“注册”按钮，系统会向您的手机发送一条验证码。
8、输入手机收到的验证码，再次点击“注册”。
9、注册成功后，使用刚刚设置的密码进行登录。
为了保证账号安全，设置的密码应该包含数字、字母和特殊符号的组合，并且长度尽可能长，请避免与他人共享账号和密码，如果在注册过程中遇到任何问题，可以联系网易的客服寻求帮助。